日光整骨院は、治療方法が豊富な整骨院です。一人ひとりの症状に合わせた治療を行います。

KOBA式
体幹☆バランストレーニング教室のご案内

3ケ月から6ケ月の継続で、姿勢の改善(猫背、側弯症など)、
運動フォームの改善、運動パフォーマンスの向上が期待できます。
美BODY・シェイプアップにも効果的!

※リハビリから考案されたトレーニングの為、
老若男女、誰でも安心して参加頂けます。

会費 (希望の方は、姿勢の変化を写真で記録し、確認して頂きます)
入会金 2,000円
月会費
(月2回)
4,000円(大人)
3,000円(子供)

トレーニングスケジュール

 
10:00~            
11:00~
転倒予防
②シェイプ
アップ
②シェイプ
アップ
 
足腰強化
 
12:00~            
13:00~            
14:00~ ②シェイプ
アップ

転倒予防

足腰強化
  ②シェイプ
アップ
 
15:00~            
16:00~ ④基礎体力
アップ

バランス

軸作り
 
姿勢改善
 
17:00~            

軸作り

姿勢改善

バランス
  ④基礎体力
アップ
 
18:00~
           
19:00~ ⑧キッズ
アスリート

アスリート

体幹フリー
  ⑧キッズ
アスリート
 
20:00~            

アスリート

レディース

レディース
 
体幹フリー
 
21:00~
           
22:00~            
  • ①~③全年齢対象、体力に自信の無い運動不足の方にお勧め
  • ④~⑧年中~小学生向け、運動が苦手な中高生から一般の方まで
    (④⑤:年少~小2にお勧め/⑥⑧:運動をされている方にお勧め/⑦:猫背の予防、集中力アップ、勉強を頑張りたい方にお勧め)
  • スポーツをされている方、パフォーマンスを上げたい方にお勧め
  • 女性向けメニュー(女性のみで行なうクラスです)
  • 全年齢対象(親子でも参加可能)

パーソナル(個人)のトレーニング希望の方は相談に応じます。

※2組以上の参加で開催いたします。

クラスによっては混雑する恐れもありますので、お早目のご連絡をお願いいたします。

4月のトレーニング教室開催の予定

月曜日
4月2日、4月16日
火曜日
4月10日、4月24日
水曜日
4月4日、4月18日
金曜日
4月3日、4月27日

5月のトレーニング教室開催の予定

月曜日
5月7日、5月21日
火曜日
5月15日、5月29日
水曜日
5月9日、5月23日
金曜日
5月11日、5月25日

※内容については、上の表をご確認ください。

スポーツ障害や交通事故でのケガや痛みは日光整骨院にお任せください。

日光整骨院では、スポーツでのケガ(スポーツ障害、スポーツ外傷)、交通事故でのケガ、日常生活のケガに対し治療していきます。

特に、スポーツ障害・交通事故治療には施術の技術はもちろん、知識にも自信がありますので、安心してお任せください。当院に来院される患者様の約70%の方がスポーツ障害・交通事故でのケガで来院されております。

当院はスポーツや事故でのケガの知識・技術が豊富です。

バレエ治療

当院では、運動部で活躍中の学生さんのケガ、バレエなどダンス全般からおこるケガ・痛みの治療など、運動中に起きた多くの種類のケガを治療してきました。その経験から、スポーツにより起こるケガについて、多くの専門知識、施術方法を持っています。痛みの除去・軽減はもちろんのこと、それだけではなく、体を動かしやすくするバランス治療や、試合前後のコンディショニングに有効な治療も行っております。

数多くのスポーツ障害治療や交通事故治療を行うことにより、スポーツ障害と交通事故の関連性に気付きました。そこから、交通事故に対する治療研究をはじめ、その研究によって得られた独自の考え、治療方法にて、患者様のケガの部位や症状に対して適切な治療を行っています。

治療を途中で中断してしまい調子が悪い方、痛みに困っている方は少しでも早く当院へお越しください。ケガには必ず理由があります。日光の吉田はこの仕事が『天職』だと信じています。必ず手助けできることがあるはずです。多くの方の手助けが出来れば私は本当に幸せです。

受付時間のご案内

診療時間
8:30-12:30 -
14:00-20:00 - 17:00
まで
-

休診日:日曜日、祝日、木曜午後

・上記休診日が変更になる事もございますので、診療カレンダーをご確認ください。
・お急ぎの方、予約診療も可能です。

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